atasi jerawat

Cara Mengatasi Jerawat

Jerawat termasuk bisul yang mengeras pada jaringan kulit. Penyebabnya terlalu banyak makan makanan yang berlemak, infeksi kulit karena kurang kebersihan, atau tidak seimbangnya hormon dan kelenjar minyak pada kulit karena gejolak perasaan, terutama pada anak-anak muda menjelang dewasa. Cara mengatasi jerawat sebaiknya juga dilakukan.
Jerawat yang membandel sering membuat kurang nya percaya diri.Adapun cara nya bagi anda yang mempunyai keluhan tentang masalah jerawat.
1.Kenalilah terlebih dahulu jenis tipe kulit anda berminyak,kering atau yang normal
Bila wajah anda termasuk tipe yang berminyak : cucilah wajah anda lakukan setiap 3 jam sekali (ingat tidak dianjurkan menggunakan pembersih bertipe scrub).Banyak orang yang mungkin tidak mengetahui apa itu scrub dan akhirnya disarankan menggunakan pembersih wajah yang mengandung scrub, itu sama hal nya memencet jerawat kita dan membuat bekas jerawat diwajah semakin parah.Jangan menggunakan bermacam macam pembersih.
Bila wajah anda termasuk tipe yang kering :Jangan sesering mungkin membasuh wajah karena kulit wajah anda kering,jika kulit wajah kering,membasuh muka maka tingkat proteksi kulit terhadap debu dan kuman dari luar jadi lemah sekali.
Bagi wajah anda termasuk tipe yang normal: jangan mengunakan bemacam-macam produk apapun cukup menggunakan sabun seperti merk sabun baby yang dijual dipasaran dan di basuh dengan air hangat saja.
2.Jangan pergi ke dokter wajah
Sudah menghabiskan biaya dan caranya parah sekali.Banyak dari dokter wajah itu menggunakan cara facial (Jerawat dipencetin) Lalu diberikan krim sehingga membuat kulit berminyak dan jika rutinitas anda padat maka akan menyebabkan bertambah banyak jumlah jerawat di wajah anda dan efek ketergantungan.Wajah tambah rusak dan bekas jerawat di wajah anda semakin banyak(Jerawatan itu mengerikan karena bisa menimbulkan bekas).
3.Banyak mengkonsumsi buah dan sayur, makan daging boleh tapi jangan makan telur, Telur ayam adalah bisa menyebabkan timbulnya jerawat (bukan kacang).
5.Beristirahatlah dengan tidur 10 jam sehari sehingga jerawat tidak muncul.
6.Rajin keramas karena kotoran pada rambut itu akan membuat jerawat anda lebih banyak, Selain itu memang wajib hukumnya laki-laki berambut pendek.
Semoga tips di atas dapat membantu anda mengatasi masalah jerawat yang meresahkkan,untuk mencegah jerawat tidak perlu membutuhkan biaya yang mahal dan cukup dengan menjaga kebersihan wajah.